本书严格按照教育部发布的《普通高等学校军事课教学大纲》设置，分为军事理论和军事技能两个部分。

军事理论部分共5章20节，包括中国国防、国家安全、军事思想、现代战争、信息化战争。第1章介绍中国国防知识，帮助同学们树立正确的国防观，激发爱国热情，增强国防意识；第2章介绍国家安全知识，目的是提升同学们的防间保密意识，认清我国的安全形势，增强忧患意识；第3章介绍外国和我国古代、当代军事思想，帮助同学们树立科学的战争观和方法论；第4章介绍新军事革命和现代战争知识，帮助同学们树立打赢信息化战争的信心；第5章介绍信息化装备知识，激发同学们学习高科技的积极性，为国防科研奠定人才基础。

军事技能部分共4章12节，包括共同条令教育与训练、射击与战术训练、防卫技能与战时防护训练、战备基础与应用训练。第6章从共同条令教育、单个军人队列动作和分队的队列动作等角度讲解了共同条令的相关知识；第7章从轻武器射击和战术两个角度讲解了射击与战术的相关知识；第8章从格斗基础、战场医疗救援和核生化防护等角度讲解了防卫技能与战时防护训练的相关知识；第9章从战备规定、紧急集合、行军拉练和其他常用战备技能等角度讲解了战备基础与应用训练的相关知识。